为什么武林中的女侠不但武功奇高，还没有练出来麒麟臂大粗腿和老茧？
- 发表时间：2025-06-21 03:00:17
- 来源：
我击剑二十年，胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细，也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少，不用单独练上肢，又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右，但肌肉线条明显，核心力量比较充沛。
下围98左右，大腿围58左右，臀部、腿部力量相当可以，足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线，爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球，除了发球靠上肢力量，其他动作基本依…。
推荐资讯
- 2025-06-20 12:40:17网络小白如何建立一个网站，供别人下载文件（主要是PDF和MP3）?
- 2025-06-20 11:40:18初三画成这样算是有天赋吗？【正经求助】?
- 2025-06-20 11:40:18如何评价张靓颖刘宇宁《九万字》?
- 2025-06-20 12:15:18人会在什么时候开始感觉到衰老？
- 2025-06-20 11:50:19如何部署Prometheus监控K8S？
- 2025-06-20 13:05:18自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
- 2025-06-20 11:55:18那你说什么样的是美女？
- 2025-06-20 12:20:17如何评价B站峰哥亡命天涯直播中说面包就是比馒头好吃，中国古代不吃面包是因为贫穷，没有足够的柴火？
- 2025-06-20 13:25:17那你说什么样的是美女？
- 2025-06-20 12:50:18初学CAD，现在下载哪个版本比较好？
推荐产品
-
女生真正的完美身材是什么样子？
身高175，脚跟到肚脐108，体重63～67，肩宽41～43 -
switch2好用吗朋友们?
好用。 只说缺点： 1，电视模式，switch本机发烫严重 -
如何看待伊朗导弹打击以色列医院？
你不能在挨打的时候才知道医院不能炸。 -
为什么还有那么多人认为蔚来会倒闭？
以前我也不懂 后来我真买了辆电车 到了2025年，电车根本不
新闻动态
最新资讯